Week-End "Remise en Forme" http://week-end-remise-forme.com ça vous tente ? toutes nos idées "forme" Wed, 01 Sep 2010 07:34:00 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.6 en hourly 1 Respirer, c’est bien ! Bien respirer, c’est mieux ! http://week-end-remise-forme.com/non-classe/respirer-cest-bien-bien-respirer-cest-mieux.htm http://week-end-remise-forme.com/non-classe/respirer-cest-bien-bien-respirer-cest-mieux.htm#comments Wed, 01 Sep 2010 07:34:00 +0000 admin http://week-end-remise-forme.com/non-classe/respirer-cest-bien-bien-respirer-cest-mieux.htm pInspirer, expirer, on sait faire. Ou plutôt, on croit savoir faire. On utilise que le tiers de notre capacité pulmonaire, or ce manque d’oxygénation peut perturber des fonctions importantes. Il est donc important, voir urgent, d’apprendre à faire pénétrer l’air efficacement dans l’organisme pour mieux s’oxygéner./p
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